Meditación
El Santuario Sonoro · silencio + sonido
MEDITACIÓN
El sonido como puente entre la mente y el cuerpo.
Práctica del Templo
Primero respirá, después volvé al presente con el escaneo y al final uníte a Dios con las EJAD.
Respiración guiada
Aquietá la mente, regulá el cuerpo y ejecutá con fe. Activá el sonido de la respiración o dejá que te acompañe el Santuario Sonoro.
Respiraciones T.N.S.V.T
Clásicas
Escaneo corporal
Después de respirar: recorré tu cuerpo desde la coronilla hasta la planta de los pies, presente y consciente.
De la coronilla a la planta de los pies. Presente consciente.
EJAD
Oraciones para conectarte y hacerte uno con Dios. Decilas en voz alta o en tu interior, con cada repetición.
EJAD
Oraciones para conectarte y hacerte uno con Dios
Elegí qué orar
Playlist actual: —
El mini-player flotante del Santuario Sonoro sigue disponible abajo a la derecha en toda la app. Esta página es para gestionar la playlist, no para reproducirla.
Playlist
Lo que está sonando (o va a sonar) en el Santuario.
Cargando playlist…